Поддържащите сутиени могат да помогнат за по-изправен гръб и да намалят натоварването върху гръбначния стълб. Правилната стойка обаче изисква и трениране на мускулите на гърба и корема. Бельото може да бъде помощен елемент, но не замества физическите упражнения.